避免过期妊娠可通过定期产检、监测胎动、控制孕期体重、适时引产等方式实现。过期妊娠通常由胎盘功能减退、胎儿发育异常、孕妇激素水平异常、骨盆狭窄等原因引起。
按时进行产前检查有助于及时发现胎儿发育异常和胎盘功能变化，医生会根据检查结果评估是否需要提前干预。
孕妇需每日记录胎动次数，胎动明显减少或异常可能提示胎儿窘迫，应及时就医评估。
孕期体重增长过快可能增加过期妊娠风险，建议通过合理饮食和适度运动将体重增长控制在合理范围内。
妊娠超过预产期1周后，医生会评估结果决定是否进行引产，引产方式包括药物引产和机械性引产两种。
建议孕妇保持规律作息，避免过度劳累，出现任何异常情况应及时就医检查，在医生指导下采取相应措施。
