结膜干燥症是眼表因泪液分泌不足或蒸发过快导致的慢性炎症,常见诱因包括环境干燥、用眼过度、睑板腺功能障碍、自身免疫性疾病等。
长期暴露于空调房、强风或空气污染环境会加速泪液蒸发,建议使用加湿器并佩戴防风眼镜,可短期使用人工泪液如玻璃酸钠滴眼液缓解干燥。
持续电子屏幕使用导致眨眼频率降低,可能诱发干眼症状,需遵循20-20-20护眼法则,必要时使用羧甲基纤维素钠滴眼液辅助润滑。
睑板腺堵塞或萎缩会影响泪膜油脂层稳定性,表现为眼睑缘充血和泡沫状分泌物,需进行热敷按摩,严重时可使用环孢素滴眼液控制炎症。
干燥综合征、糖尿病等会破坏泪腺功能,伴随口干关节痛等症状,需治疗原发病,联合使用含血清成分的眼用凝胶修复眼表。
日常可增加深海鱼、胡萝卜等富含维生素A的食物摄入,避免长时间佩戴隐形眼镜,症状持续加重时需进行泪液分泌试验等专科检查。