胃胀时适量吃醋可能有助于缓解症状，但需根据具体原因决定。胃胀可能与饮食不当、胃肠功能紊乱、胃炎、胃溃疡等因素有关。
过量进食产气食物或暴饮暴食可能导致胃胀，调整饮食结构、少食多餐可改善症状。
胃肠蠕动异常或菌群失衡可能引起胃胀，可尝试补充含益生菌的酸奶或遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散调节。
胃黏膜炎症可能导致胃胀伴上腹疼痛，需遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、雷尼替丁胶囊或奥美拉唑肠溶胶囊治疗。
胃黏膜缺损引起的胃胀多伴有规律性腹痛，需遵医嘱使用泮托拉唑钠肠溶片、胶体果胶铋胶囊或克拉霉素片治疗。
胃胀期间建议选择易消化食物，避免辛辣刺激饮食，症状持续或加重应及时就医检查。
