怀孕期间可以适量食用醋。醋作为调味品主要含有乙酸，少量摄入对孕妇和胎儿无明显危害，但需注意个体耐受性及避免空腹大量饮用。
1、营养影响
食醋含有机酸和微量矿物质，适量食用有助于促进食欲和消化吸收，但过量可能刺激胃肠黏膜。
2、血糖控制
醋可能延缓胃排空速度，对妊娠期血糖管理有一定辅助作用，但不可替代正规血糖监测和治疗。
3、牙齿健康
长期频繁接触酸性物质可能增加牙釉质侵蚀风险，建议饮用后及时漱口。
4、特殊禁忌
合并胃食管反流或胃溃疡的孕妇应限制酸性食物摄入，避免加重症状。
孕期饮食建议保持多样化，调味品使用需适度，出现胃肠不适时应暂停食用并咨询产科医生。
