月经提前五天属于正常生理波动范围。月经周期受内分泌调节、情绪压力、生活习惯、疾病因素等多方面影响。
1、内分泌调节
下丘脑-垂体-卵巢轴功能波动可导致周期变化，青春期和围绝经期女性更易出现。
2、情绪压力
长期焦虑或短期应激可能通过神经内分泌途径影响月经周期。
3、生活习惯
突然改变作息、过度运动或体重骤变都可能干扰正常月经周期。
4、疾病因素
多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等疾病可能导致月经紊乱，通常伴随痤疮、脱发等症状。
建议记录至少3个月经周期变化情况，若持续异常或伴随其他症状需就诊妇科检查。保持规律作息和均衡饮食有助于维持正常月经周期。
