月经出现黑色血液可能由经血滞留、内分泌失调、子宫内膜炎、子宫内膜异位症等原因引起，可通过调整生活习惯、药物干预等方式改善。
经血在宫腔内滞留时间过长，氧化后颜色变深。建议避免久坐，适当运动促进经血排出，无须特殊用药。
激素水平异常导致子宫内膜脱落不完全。可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等孕激素类药物调节周期，伴随月经量少或周期紊乱症状。
炎症导致经血混合炎性分泌物。可能与细菌感染、宫腔操作有关，表现为下腹坠痛伴发热。需使用甲硝唑片、左氧氟沙星片等抗生素治疗。
异位内膜出血氧化后颜色加深。常伴随严重痛经和不孕，需通过醋酸亮丙瑞林等药物抑制内膜生长，或行腹腔镜手术切除病灶。
日常注意保暖避免受凉，经期可饮用红糖姜茶促进血液循环，若持续出现黑色经血或伴随剧烈腹痛需及时妇科就诊。
