月经不走可通过调整生活方式、药物治疗、激素治疗、手术治疗等方式干预，通常由内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、凝血功能障碍等原因引起。
长期压力或过度节食可能导致月经紊乱，建议保持规律作息并摄入富含铁元素的食物如菠菜、动物肝脏，避免剧烈运动。
功能性子宫出血可遵医嘱使用氨甲环酸片、炔雌醇环丙孕酮片、地屈孕酮片等药物，可能与黄体功能不足有关，常伴随经量增多症状。
多囊卵巢综合征引起的月经淋漓不尽需采用雌孕激素序贯疗法，与胰岛素抵抗相关，可能出现痤疮、多毛等高雄激素表现。
黏膜下子宫肌瘤或子宫内膜病变需行宫腔镜电切术，与雌激素过度刺激有关，通常伴有经期延长和贫血症状。
建议记录月经周期变化，避免摄入生冷辛辣食物，若持续出血超过两周或出现头晕乏力需立即就医。
