腰椎间盘突出症引发的剧烈疼痛可通过卧床休息、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。疼痛通常由神经压迫、炎症反应、肌肉痉挛、椎间盘退变等因素引起。
急性期需严格卧硬板床2-3天，避免腰部负重和扭转动作，采用仰卧位时膝关节下垫软枕缓解压力。
非甾体抗炎药如塞来昔布、肌肉松弛剂如乙哌立松、营养神经药物如甲钴胺可缓解症状，需在医生指导下使用。
超短波、红外线等理疗可改善局部血液循环，牵引治疗能减轻椎间盘压力，建议由专业康复师操作。
经皮椎间孔镜髓核摘除术或开放椎间盘切除术适用于保守治疗无效者，需由脊柱外科医生评估手术指征。
疼痛缓解后应加强腰背肌功能锻炼，避免久坐久站，控制体重减轻腰椎负荷，睡眠时选择中等硬度床垫。
