先兆流产保胎可通过卧床休息、黄体酮治疗、情绪调节、营养支持等方式干预。先兆流产通常由孕激素不足、过度劳累、胚胎发育异常、子宫结构异常等原因引起。
减少体力活动可降低子宫收缩频率，建议采取左侧卧位，避免提重物或长时间站立，必要时使用托腹带减轻腹部压力。
孕激素不足可能导致子宫内膜不稳定，可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片或黄体酮注射液，用药期间需监测激素水平变化。
焦虑紧张会加重子宫敏感性，可通过正念冥想、心理咨询等方式缓解压力，家属应避免给予孕妇精神刺激。
补充维生素E和叶酸有助于维持妊娠，适量增加优质蛋白摄入如鱼肉、鸡蛋，避免生冷辛辣食物刺激胃肠。
保胎期间需定期复查超声观察胚胎发育，若出现持续腹痛或出血量增加应立即就医，禁止自行服用活血类药物。
