三个月宝宝斜颈可通过体位调整、物理治疗、按摩拉伸、手术治疗等方式改善。斜颈通常由宫内姿势异常、产伤、肌肉发育不良、先天性肌性斜颈等原因引起。
建议家长在宝宝清醒时多引导其向健侧转头，哺乳或抱姿时注意交替方向，睡眠时用毛巾卷固定头部中立位。
家长需配合医生进行热敷和颈部被动牵拉，每日重复进行轻柔的胸锁乳突肌拉伸，每次持续数秒。
专业康复师指导下的手法松解可改善肌肉挛缩，家长需学习正确按摩手法，避免用力过猛导致软组织损伤。
对于保守治疗无效的严重肌性斜颈，1岁后可考虑胸锁乳突肌切断术，术后需佩戴颈托并持续康复训练。
日常注意避免单侧喂养或抱姿，定期复查颈部活动度，若发现面部不对称或抬头困难应及时就诊。
