低血糖可能导致犯困，常见于轻度血糖波动、糖尿病前期、胰岛素瘤等疾病。低血糖引起的犯困通常伴随头晕、乏力、心慌等症状。
1、血糖波动
饮食不规律或剧烈运动后血糖快速下降，可能引发短暂犯困，建议及时进食含糖食物如糖果、果汁。
2、糖尿病前期
胰岛素抵抗导致餐后血糖骤降，可能出现午后嗜睡，需调整饮食结构并监测血糖。
3、胰岛素瘤
胰腺肿瘤异常分泌胰岛素引发严重低血糖，常伴意识模糊，需手术切除肿瘤。
4、药物因素
降糖药物过量使用导致低血糖反应，表现为突发困倦，需调整用药方案。
反复出现低血糖犯困建议检测空腹及餐后血糖，糖尿病患者需随身携带葡萄糖片应急。
