一只耳朵耳鸣的解决方法主要有调整生活习惯、声音掩蔽疗法、药物治疗、手术治疗。
避免长时间暴露于噪音环境,减少咖啡因和酒精摄入,保证充足睡眠,有助于缓解功能性耳鸣。
使用白噪音机或助听器产生背景音,掩盖耳鸣声,适用于神经性耳鸣,可能与内耳毛细胞损伤有关。
突发性耳聋伴耳鸣可遵医嘱使用银杏叶提取物注射液、甲钴胺片、泼尼松片,血管性耳鸣可能与微循环障碍有关。
听神经瘤或中耳胆脂瘤导致的耳鸣需行肿瘤切除术或鼓室成形术,通常伴随听力下降和眩晕症状。
建议限制钠盐摄入并补充镁元素,突发单侧耳鸣持续超过24小时需尽早就诊耳鼻喉科。