婴幼儿积食可通过调整饮食结构、腹部按摩、药物辅助、就医治疗等方式改善。积食通常由喂养不当、消化功能弱、肠道菌群失衡、消化道畸形等原因引起。
减少单次喂养量，增加喂养次数，选择易消化米糊、蔬菜泥等辅食，避免高糖高脂食物。暂停添加新辅食，适当延长两餐间隔时间。
以脐为中心顺时针按摩腹部，每天重复进行数次，配合被动屈腿运动帮助肠道蠕动。按摩前确保手部温暖，力度轻柔。
可遵医嘱使用枯草杆菌二联活菌颗粒调节菌群，胰酶肠溶胶囊帮助消化，小儿健胃消食口服液缓解腹胀。家长需严格按说明书剂量给药。
持续呕吐、发热或腹胀拒食需及时就诊，可能与肠套叠、幽门狭窄等疾病有关，表现为哭闹不安、排便异常等症状。医生可能建议超声检查或消化道造影。
家长需记录宝宝排便情况，哺乳期母亲应保持饮食清淡，避免通过乳汁传递过多脂肪。出现精神萎靡、尿量减少等脱水表现须立即就医。
