大便臭味通常由饮食结构、肠道菌群失衡、消化系统疾病、罕见代谢异常等原因引起。
1. 饮食结构
高蛋白高脂肪饮食会产生更多硫化氢等臭味物质，调整饮食增加蔬菜水果摄入可改善。
2. 菌群失衡
肠道益生菌减少导致腐败菌过度繁殖，补充双歧杆菌等益生菌制剂可调节菌群平衡。
3. 消化疾病
可能与慢性胃炎、胰腺功能不全等因素有关，通常伴随腹胀腹泻，需使用胰酶肠溶胶囊、复方消化酶等药物治疗。
4. 代谢异常
苯丙酮尿症等遗传代谢病会导致特殊臭味，需进行血尿筛查确诊并采取特殊饮食治疗。
日常注意保持饮食均衡，适当补充膳食纤维，若臭味持续加重或伴随其他症状应及时就医检查。
