早期痛风可通过调整饮食、增加饮水、药物治疗、控制体重等方式治疗。痛风通常由高嘌呤饮食、饮酒过量、代谢异常、肾功能障碍等原因引起。
减少高嘌呤食物摄入，如动物内脏、海鲜、浓肉汤等，增加低脂乳制品和蔬菜水果摄入，有助于降低血尿酸水平。
每日保持2000毫升以上饮水量，促进尿酸排泄。建议选择白开水、淡茶等，避免含糖饮料。
急性期可使用非甾体抗炎药如布洛芬、秋水仙碱缓解疼痛，降尿酸药物如别嘌醇、非布司他可长期控制尿酸水平。
通过适度运动减轻体重，避免剧烈运动诱发关节损伤。建议选择游泳、骑自行车等低冲击运动。
痛风患者应避免饮酒，定期监测血尿酸水平，出现关节红肿热痛应及时就医调整治疗方案。
