尿蛋白高的常见原因包括生理因素、感染或肾病等。
1、生理因素：比如剧烈运动或发烧后，尿蛋白会增加，但这种尿蛋白是一过性的，过一段时间蛋白就会消失。
2、感染：比如尿路感染或梅毒会导致尿蛋白偏高，但经过抗感染治疗后，尿蛋白可以转阴。
3、肾病：可分为原发性肾病和继发性肾病，原发性肾脏疾病见于肾小球疾病和肾小管疾病，慢性肾小球肾炎是临床常见的疾病。常见的继发性肾脏疾病，如糖尿病肾病、高血压肾病、系统性狼疮肾炎等均可导致蛋白尿增高。
建议每天多喝水，尽量少吃坚果，避免或尽量不吃油炸食品，少食用豆制品、大豆和蛋白质含量高的食物。
