小孩子晚上睡觉磨牙可能由遗传因素、情绪紧张、牙齿咬合异常、肠道寄生虫等原因引起，可通过心理疏导、咬合矫正、驱虫治疗等方式干预。
部分儿童磨牙与家族遗传倾向有关，家长需观察家族史。建议家长记录磨牙频率，若伴随颌面部疼痛可遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚口服溶液等缓解不适。
白天过度兴奋或焦虑可能引发夜间磨牙，家长需帮助孩子建立规律作息。睡前可进行亲子阅读放松，持续严重者可考虑使用小儿七星茶颗粒等中成药调节。
乳牙萌出期或恒牙替换期可能出现暂时性咬合紊乱，家长需定期带孩子口腔检查。明显错颌畸形需佩戴咬合垫，合并牙龈炎症时可配合使用西吡氯铵含漱液。
蛔虫等寄生虫活动可能刺激神经反射导致磨牙，家长需注意孩子有无腹痛、肛周瘙痒。确诊后应在医生指导下使用阿苯达唑颗粒、甲苯咪唑咀嚼片等驱虫药。
日常避免睡前两小时进食，减少坚硬食物摄入，定期进行口腔检查和寄生虫筛查有助于改善症状。
