肝火旺可通过龙胆泻肝丸、丹栀逍遥丸、黄连上清片等药物调理，通常由情绪压力、饮食辛辣、睡眠不足或肝胆湿热等原因引起。
长期焦虑易导致肝气郁结，表现为易怒、头痛。可遵医嘱使用疏肝解郁的丹栀逍遥丸，配合冥想调节情绪。
过量摄入辛辣食物会加重肝火，伴随口苦咽干。建议调整饮食结构，必要时服用清热化湿的龙胆泻肝丸。
熬夜会损耗肝阴引发虚火，症状包括眼干失眠。需保证充足睡眠，虚火旺盛者可选用滋阴降火的知柏地黄丸。
可能与肝胆代谢异常有关，常见胁痛尿黄。需就医排除胆道疾病，湿热实证适用茵栀黄颗粒等利胆药物。
调理期间应保持清淡饮食，适量饮用菊花决明子茶，避免熬夜及情绪激动，若症状持续需进一步检查肝功能。
