嘴唇干头晕可能由脱水、营养不良、贫血、低血糖等原因引起,可通过补液、调整饮食、药物治疗等方式改善。
饮水不足或大量出汗导致体液流失,可能伴随口渴、尿量减少。建议增加饮水量,少量多次补充淡盐水或口服补液盐。
缺乏维生素B2、铁等营养素可能引发口角炎和乏力。可多摄入瘦肉、动物肝脏、深色蔬菜,必要时遵医嘱服用复合维生素B片、葡萄糖酸亚铁等。
缺铁性贫血可能导致黏膜苍白和缺氧性头晕,与月经量多或消化出血有关。需检测血常规,遵医嘱使用琥珀酸亚铁、多糖铁复合物等补铁药物。
饥饿或糖尿病用药不当可能引发冷汗、手抖等症状。立即进食糖果或饼干,糖尿病患者需调整胰岛素用量,可备用葡萄糖口服液。
日常需保持均衡饮食,避免长时间空腹,头晕严重或持续不缓解时应及时就医排查病因。