午休时一睡着就咳嗽可能与体位性鼻后滴漏、胃食管反流、过敏性鼻炎、慢性咽炎等因素有关，可通过调整睡姿、抑酸治疗、抗过敏药物、局部消炎等方式缓解。
平躺时鼻腔分泌物倒流刺激咽喉，建议抬高床头30度，睡前用生理盐水冲洗鼻腔，可遵医嘱使用氯雷他定、孟鲁司特钠、鼻用糖皮质激素。
卧位时胃酸反流刺激气道，表现为呛咳伴反酸，需避免饱餐后立即平卧，可遵医嘱服用奥美拉唑、铝碳酸镁、多潘立酮等药物控制反流。
接触床单尘螨等过敏原诱发咳嗽，伴有鼻痒喷嚏，需定期除螨，可遵医嘱使用西替利嗪、布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松。
咽部黏膜慢性炎症导致敏感，晨起干咳明显，建议戒烟酒，可遵医嘱使用咽炎含片、银黄含化片、复方硼砂溶液漱口。
持续两周以上夜间咳嗽需排查支气管哮喘、心功能不全等疾病，日常保持卧室湿度，避免冷空气直接刺激呼吸道。
