治疗打呼噜手术后需要如何解决

Question

治疗打呼噜手术后需要如何解决

Answer 1

治疗打呼噜手术后可通过保持正确睡姿、控制体重、鼻腔护理、定期复查等方式促进恢复。手术方式主要有悬雍垂腭咽成形术、激光辅助腭成形术等。

1、保持正确睡姿

术后建议侧卧位睡眠，使用专用枕头抬高头部，避免舌根后坠。睡眠时保持呼吸道通畅有助于减少伤口牵拉。

2、控制体重

肥胖是打呼噜复发的高危因素，术后需通过饮食调整和适度运动维持BMI在正常范围。体重下降可减轻咽喉部软组织压迫。

3、鼻腔护理

每日用生理盐水冲洗鼻腔，避免干燥或分泌物堵塞。合并过敏性鼻炎者可遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂、氯雷他定片等药物。

4、定期复查

术后1个月需复查咽腔愈合情况，3个月进行睡眠监测评估疗效。若出现呼吸暂停加重需及时就诊。

术后短期内避免辛辣刺激食物，可适量食用雪梨、银耳等润喉食材，恢复期禁止吸烟及剧烈运动。