若出现心阴虚症状,可以适量吃百合、银耳、莲子、枸杞等食物,也可以遵医嘱吃天王补心丹、生脉饮、柏子养心丸、酸枣仁合剂等药物。建议及时就医,积极配合医生治疗,在医生的指导下服用合适的药物,并做好饮食调理。
百合具有养阴润肺、清心安神的功效,适合心阴虚伴有失眠多梦者食用。
银耳富含多糖和胶质,能够滋阴润燥,改善心阴虚导致的口干咽燥症状。
莲子可补脾益肾、养心安神,对心阴虚引起的心悸怔忡有辅助调理作用。
枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效,能缓解心阴虚伴随的眩晕耳鸣症状。
天王补心丹适用于心阴不足所致的心悸健忘、失眠多梦,需在中医师辨证后使用。
生脉饮由人参、麦冬等组成,对气阴两虚型心阴虚有改善作用。
柏子养心丸具有养心安神功效,适用于心阴虚兼有虚烦不眠症状者。
酸枣仁合剂能养血安神,对心阴虚导致的虚烦失眠有调理效果。
心阴虚者应避免辛辣燥热食物,保持规律作息,可配合八段锦等舒缓运动调节身心状态。