哮喘患者饮食有什么要注意的

Question

哮喘患者饮食有什么要注意的

Answer 1

哮喘患者饮食需避免诱发过敏反应的食物，可适量吃苹果、胡萝卜、深海鱼、燕麦等抗炎食物，也可遵医嘱使用孟鲁司特钠、布地奈德、沙丁胺醇、茶碱缓释片等药物控制症状。

一、食物

1.苹果

富含槲皮素，具有抗炎作用，有助于减轻气道高反应性，建议选择无农药残留的品种。

2.胡萝卜

含β-胡萝卜素可修复呼吸道黏膜，建议蒸煮软化后食用，避免生冷刺激。

3.深海鱼

三文鱼等富含ω-3脂肪酸，能抑制气道炎症，每周食用2-3次为宜。

4.燕麦

水溶性膳食纤维可调节肠道菌群，间接改善免疫功能，建议选择无添加纯燕麦。

二、药物

1.孟鲁司特钠

白三烯受体拮抗剂，适用于过敏性哮喘的长期控制，需警惕精神系统不良反应。

2.布地奈德

吸入性糖皮质激素，能有效减轻气道炎症，使用后需漱口预防口腔念珠菌感染。

3.沙丁胺醇

短效β2受体激动剂，用于急性发作时快速缓解症状，过量使用可能引发心悸。

4.茶碱缓释片

支气管扩张剂，需监测血药浓度避免中毒，服药期间限制咖啡因摄入。

避免食用含亚硫酸盐的加工食品、带壳海鲜等常见致敏食物，保持饮食日记记录可疑诱发因素，烹饪时减少油烟刺激。