背上、脸上、额头长痘痘可能与皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平波动等因素有关，可通过局部清洁、外用药物、口服药物、光动力治疗等方式改善。
1、局部清洁使用温和的氨基酸洁面产品清洗患处，避免过度摩擦皮肤，减少油脂堆积。油性皮肤者可每日清洁2-3次，但无须使用强力去脂产品。
2、外用药物痤疮可能与毛囊堵塞、细菌繁殖等因素有关，通常表现为红色丘疹、脓疱等症状。可遵医嘱使用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等药物。
3、口服药物中重度痤疮可能与激素紊乱、炎症反应等因素有关，通常伴随囊肿、结节等症状。医生可能建议服用多西环素、异维A酸软胶囊、螺内酯等药物控制病情。
4、光动力治疗顽固性痘痘可采用红蓝光照射或光动力疗法，通过抑制皮脂腺分泌和杀灭痤疮丙酸杆菌改善症状。需在专业医疗机构进行多次治疗。
治疗期间避免挤压痘痘，保持规律作息，减少高糖高脂饮食摄入，症状持续加重时建议及时至皮肤科就诊。
