若出现手癣症状，可以适量吃富含维生素B的糙米、含锌的牡蛎、抗氧化的蓝莓、调节免疫的香菇等食物，也可以遵医嘱吃特比萘芬、伊曲康唑、克霉唑、联苯苄唑等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
糙米富含维生素B族，有助于皮肤修复和代谢功能改善，对手癣恢复有帮助。
牡蛎含有丰富的锌元素，能够增强皮肤屏障功能，减少真菌感染机会。
蓝莓中的抗氧化物质可以减轻皮肤炎症反应，缓解手癣引起的瘙痒不适。
香菇含有多糖类物质，能够调节免疫功能，帮助机体抵抗真菌感染。
特比萘芬为广谱抗真菌药物，通过抑制真菌细胞膜合成发挥治疗作用。
伊曲康唑对皮肤癣菌有较强抑制作用，适用于顽固性手癣的治疗。
克霉唑通过干扰真菌细胞膜通透性，有效抑制多种致病性真菌生长。
联苯苄唑具有杀菌和抑菌双重作用，能快速缓解手癣症状。
保持手部清洁干燥，避免与他人共用毛巾等个人物品，选择透气性好的棉质手套，有助于预防手癣复发和传播。
