经常肚子痛拉肚子消化不良可通过饮食调整、补充益生菌、药物治疗、病因排查等方式治疗。该症状通常由饮食不当、肠道菌群失衡、胃肠炎症、肠易激综合征等原因引起。
避免辛辣刺激及高脂食物，选择低纤维的香蕉、米饭等易消化食物，少量多餐减轻胃肠负担。记录饮食日记排查过敏原。
双歧杆菌、乳酸菌等益生菌制剂有助于恢复肠道微生态平衡。可配合食用无糖酸奶、泡菜等发酵食品。
蒙脱石散可吸附肠道毒素，洛哌丁胺能减缓肠蠕动，匹维溴铵可缓解肠痉挛。需在医生指导下根据具体症状选用。
可能与慢性胃炎、乳糖不耐受等因素有关，通常伴随腹胀、肠鸣等症状。建议进行胃镜、呼气试验等检查明确诊断。
症状持续超过两周或出现便血、体重下降时需及时消化内科就诊，日常注意腹部保暖并保持规律作息。
