经常鼻塞流鼻涕可通过鼻腔冲洗、抗组胺药物、鼻用糖皮质激素、手术治疗等方式缓解，通常由过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、鼻中隔偏曲、感冒等因素引起。
生理盐水冲洗鼻腔能清除分泌物和过敏原，适用于轻度鼻塞，操作时需使用专用洗鼻器，每日重复进行可改善症状。
氯雷他定、西替利嗪、地氯雷他定等药物可阻断组胺受体，缓解过敏性鼻炎引发的鼻塞流涕，可能出现嗜睡等副作用。
布地奈德鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂能减轻鼻腔炎症，需连续使用数日方可见效。
鼻中隔偏曲矫正术、下鼻甲部分切除术适用于药物无效的结构性病变，术后需定期复查防止粘连。
保持室内湿度，避免接触花粉尘螨等过敏原，症状持续超过两周或伴发热头痛时应及时就诊。
