缓解疗痛风病的方法有什么

Question

缓解疗痛风病的方法有什么

Answer 1

痛风可通过调整饮食、增加水分摄入、药物治疗、物理干预等方式缓解。痛风通常由高嘌呤饮食、代谢异常、肾功能障碍、遗传因素等原因引起。

1、调整饮食

减少高嘌呤食物摄入，如动物内脏、海鲜、浓肉汤等，选择低脂乳制品、鸡蛋、蔬菜水果等低嘌呤食物，有助于降低血尿酸水平。

2、增加水分

每日饮水超过2000毫升，促进尿酸排泄，避免尿液浓缩。可饮用白开水、淡茶、柠檬水等，限制含糖饮料和酒精摄入。

3、药物治疗

急性期可使用非甾体抗炎药如布洛芬、秋水仙碱如秋水仙碱片、糖皮质激素如泼尼松。缓解期可遵医嘱使用别嘌醇、非布司他等降尿酸药物。

4、物理干预

急性发作时抬高患肢并冷敷，减轻肿胀疼痛。慢性期可进行适度有氧运动如游泳、骑自行车，避免关节过度负重。

痛风患者需长期控制血尿酸水平，定期监测肾功能，避免诱发因素如肥胖、饮酒等，必要时在风湿免疫科医生指导下制定个体化治疗方案。