女性正常白带颜色通常为透明或乳白色，可能呈现稀薄、无臭或略带酸味的性状，主要与生理周期变化、激素水平、阴道菌群平衡、宫颈黏液分泌等因素有关。
排卵期前后雌激素水平升高，宫颈黏液分泌增多，白带呈蛋清样透明拉丝状，属于正常生理现象，无须特殊处理。
黄体期孕激素占主导，白带变得粘稠且量减少，可能呈现均匀乳白色，通常无瘙痒或异味，保持外阴清洁干燥即可。
健康阴道内乳酸杆菌维持酸性环境，可能使白带带有轻微发酵气味，避免过度冲洗或使用碱性清洁产品可保护菌群平衡。
月经前后白带可能混有少量经血呈淡褐色，或受宫颈细胞脱落影响略显浑浊，若伴随不适需排查炎症。
日常建议选择棉质内裤并勤换洗，出现颜色异常如黄绿色、灰白色伴异味时及时就医，避免自行使用阴道洗剂。
