高血压病可通过生活方式干预、降压药物治疗、中医调理、手术治疗等方式治疗。高血压病通常由遗传因素、高盐饮食、肥胖、肾脏疾病等原因引起。
减少钠盐摄入,每日食盐量控制在6克以下;增加蔬菜水果和全谷物摄入;每周进行中等强度有氧运动;戒烟限酒,保持规律作息。
常用降压药物包括钙通道阻滞剂氨氯地平、血管紧张素转换酶抑制剂依那普利、利尿剂氢氯噻嗪等。药物治疗需在医生指导下根据个体情况选择,可能需要联合用药。
中医认为高血压与肝阳上亢、肝肾阴虚有关,可采用天麻钩藤饮、镇肝熄风汤等方剂调理,配合针灸、推拿等疗法。
对于药物难以控制的继发性高血压,如肾动脉狭窄、嗜铬细胞瘤等,可能需要血管成形术或肿瘤切除术等手术治疗。
高血压患者应定期监测血压,保持健康生活方式,遵医嘱规范用药,避免自行调整药物剂量或停药。