宝宝睡觉时哭可能与饥饿、环境不适、肠绞痛、中耳炎等因素有关，可通过调整喂养、改善睡眠环境、腹部按摩、就医检查等方式缓解。
1、饥饿夜间喂养间隔过长可能导致宝宝因饥饿哭闹。建议家长记录喂养时间，3月龄内婴儿可按需哺乳，睡前适当增加奶量。
2、环境不适室温过高过低、衣物过紧、尿布潮湿等会引发哭闹。家长需保持26℃左右室温，选择纯棉透气睡衣，及时更换尿布。
3、肠绞痛可能与肠道发育不成熟有关，表现为固定时段哭闹、蜷腿动作。家长可顺时针按摩婴儿腹部，哺乳后竖抱拍嗝，必要时遵医嘱使用西甲硅油。
4、中耳炎由细菌感染引发，伴随抓耳、发热症状。需儿科就诊检查耳道，医生可能开具阿莫西林克拉维酸钾、头孢克洛等抗生素治疗。
持续哭闹超过2小时或伴随呕吐、发热需及时就医，日常注意观察哭闹时间规律与伴随症状，避免过度包裹影响散热。
