黄体生成素低可通过调整生活方式、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式改善。黄体生成素低可能与下丘脑功能障碍、垂体功能减退、多囊卵巢综合征、卵巢早衰等因素有关。
保持规律作息，避免熬夜，减少精神压力，适当进行有氧运动有助于调节内分泌功能。饮食上增加优质蛋白和维生素E的摄入，如坚果、深海鱼等。
可在医生指导下使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片、戊酸雌二醇片等药物补充激素。药物治疗需严格遵医嘱，不可自行增减剂量。
中医认为肾虚是主要病机，可采用菟丝子、枸杞子、当归等补肾中药调理。针灸选取关元、三阴交等穴位有助于改善卵巢功能。
对于垂体瘤等器质性疾病导致的黄体生成素低，可能需要进行经蝶窦垂体瘤切除术等手术治疗。术后仍需配合激素替代治疗。
建议定期监测激素水平，治疗期间保持情绪稳定，避免过度劳累，均衡饮食有助于恢复。若出现月经紊乱或不孕等情况应及时就医。
