乳腺癌疼痛可通过药物镇痛、物理治疗、心理支持和伤口护理等方式缓解。疼痛管理需结合个体病情程度与治疗阶段调整方案。
遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片，或阿片类药物如盐酸曲马多缓释片。需定期评估镇痛效果与不良反应。
冷敷可减轻术后肿胀痛，温热敷适用于肌肉僵硬。轻柔按摩配合康复训练有助于改善淋巴循环，操作需避开手术切口区域。
疼痛常伴随焦虑抑郁情绪，认知行为疗法与正念训练可降低痛觉敏感度。家属参与疏导能增强患者治疗信心。
保持术区清洁干燥，使用医用硅胶敷料预防瘢痕增生。引流管周围疼痛需检查是否存在感染或牵拉。
建议穿着无钢圈纯棉内衣减少摩擦，饮食补充优质蛋白如鱼肉豆制品，避免辛辣刺激食物加重不适感。
