胃动力不足可通过饮食调整、运动促进、药物治疗、中医调理等方式改善。胃动力不足通常由不良饮食习惯、精神压力、胃肠疾病、代谢异常等原因引起。
少食多餐，避免高脂辛辣食物，增加膳食纤维摄入。胃动力不足可能与进食过快、暴饮暴食有关，表现为餐后饱胀。可遵医嘱使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片、盐酸伊托必利片等促胃肠动力药。
餐后适度散步，避免立即平卧。缺乏运动可能导致胃肠蠕动减缓，常伴有嗳气症状。建议进行腹式呼吸训练，必要时使用马来酸曲美布汀胶囊、西沙必利片等调节胃肠运动功能药物。
胃动力不足可能与慢性胃炎、胃食管反流有关，通常表现为早饱、恶心。可选用促动力药如多潘立酮混悬液、莫沙必利分散片，配合消化酶制剂改善症状。
脾胃虚弱型胃动力不足常伴食欲不振，可采用针灸足三里穴，配合香砂六君丸、保和丸等中成药。避免生冷食物，适当食用山药、小米等健脾食材。
保持规律作息，避免过度焦虑，症状持续或加重时应及时进行胃镜检查明确病因。
