长期服用阿普唑仑可能产生依赖性和认知功能下降等副作用。阿普唑仑属于苯二氮䓬类药物，主要用于短期失眠治疗，长期使用需谨慎评估风险。
1、依赖性风险连续服用超过4周可能导致生理依赖，突然停药可能出现戒断反应如心悸、焦虑反弹。建议在医生指导下逐步减量。
2、认知功能影响长期使用可能影响记忆力和注意力，老年患者更易出现定向力障碍。可通过认知训练延缓功能退化。
3、日间嗜睡药物半衰期较长可能导致次日困倦，增加跌倒风险。需避免驾驶或操作精密仪器。
4、耐药性形成持续使用可能降低药效，需增加剂量才能维持效果。建议采用认知行为疗法替代药物维持。
建议定期复查肝肾功能，配合睡眠日记监测效果，逐步过渡至非药物干预方式如冥想、光照疗法等改善睡眠质量。
