卵巢黄体破裂可能由剧烈运动、外力撞击、凝血功能障碍、黄体囊肿等因素引起，需根据病因采取休息观察、药物止血或手术治疗。
跳绳、快速转身等突然腹部发力动作可能导致黄体内压骤增破裂，建议立即停止活动并卧床休息，疼痛明显时可冰敷缓解。
跌倒、碰撞等直接外力作用于下腹部可能损伤黄体，需就医排除腹腔出血，轻微出血可服用氨甲环酸片、云南白药胶囊等止血药物。
血小板减少症等凝血疾病患者黄体破裂风险增高，伴随异常出血倾向，需治疗原发病并注射血凝酶、输注凝血因子等紧急处理。
直径超过3厘米的囊肿易发生自发性破裂，常伴突发剧痛和腹膜刺激征，出血量大时需腹腔镜止血或卵巢楔形切除术。
急性期避免弯腰及增加腹压动作，恢复期可补充富含铁元素和维生素K的食物如动物肝脏、菠菜，促进血红蛋白合成。
