少儿营养不良的症状主要包括体重增长缓慢、身高发育滞后、皮肤干燥苍白、精神萎靡等，可通过饮食调整、营养补充、疾病治疗、生活习惯改善等方式调养。
家长需确保孩子每日摄入足量优质蛋白、维生素和矿物质，增加鸡蛋、鱼肉、牛奶等易消化高营养食物，减少零食摄入。
在医生指导下补充葡萄糖酸锌口服溶液、小儿复方氨基酸口服液、维生素AD滴剂等营养素，改善吸收障碍。
营养不良可能与慢性胃肠炎、寄生虫感染等因素有关，通常伴随腹泻、腹痛症状，需针对原发病使用阿苯达唑、蒙脱石散等药物。
家长需建立规律进食时间，避免强迫喂养，保证充足睡眠和适度户外活动，促进营养吸收利用。
定期监测生长发育曲线，出现进食障碍或体重持续下降应及时就医，避免自行使用营养补充剂。
