拉肚子都是水可能由饮食不当、食物中毒、肠道感染、肠易激综合征等原因引起，通常表现为排便次数增多、粪便稀薄如水。
食用生冷、辛辣或变质食物可能刺激胃肠黏膜，导致肠道蠕动加快，水分吸收减少。建议调整饮食结构，避免刺激性食物，可遵医嘱使用蒙脱石散、口服补液盐、双歧杆菌三联活菌散等药物。
进食被细菌或毒素污染的食物后，病原体产生的肠毒素会直接作用于肠道。家长需注意观察孩子是否伴有呕吐发热，及时补充电解质，可遵医嘱使用诺氟沙星、盐酸小檗碱、消旋卡多曲颗粒等药物。
轮状病毒或诺如病毒感染可能破坏肠绒毛结构，影响水分重吸收。通常伴随腹痛低热，需进行粪便检测，可遵医嘱使用蒙脱石散、洛哌丁胺、布拉氏酵母菌散等药物。
肠道功能紊乱可能导致分泌性腹泻，与内脏高反应性有关。症状常与精神压力相关，需排除器质性疾病，可遵医嘱使用匹维溴铵、复方谷氨酰胺肠溶胶囊、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等药物。
腹泻期间建议少量多次饮用淡盐水，避免高糖高脂饮食，若症状持续超过48小时或出现脱水表现需及时就医。
