乳房肿块可能由乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤、乳腺癌等原因引起，需结合影像学与病理检查明确性质。
激素水平波动导致乳腺组织过度增生，表现为周期性胀痛和可移动肿块。无须特殊治疗，可通过穿戴合身内衣、减少咖啡因摄入缓解症状。
哺乳期细菌感染或乳汁淤积引发炎症，伴随红肿热痛。需遵医嘱使用头孢克洛、阿莫西林等抗生素，配合热敷排空乳汁。
雌激素敏感导致的良性肿瘤，肿块光滑活动度好。直径超过3厘米或生长迅速时可考虑麦默通微创手术切除。
与遗传基因突变或长期雌激素暴露有关，特征为无痛性硬块伴皮肤橘皮样改变。需行保乳手术或全乳切除，配合紫杉醇、曲妥珠单抗等药物治疗。
发现乳房肿块应尽早就医排查，日常避免高脂饮食并每月进行乳房自检。
