啃咬指甲可能由心理压力、习惯性行为、微量元素缺乏、焦虑症等原因引起，可通过行为干预、心理疏导、营养补充、药物治疗等方式改善。
情绪紧张或压力过大时可能无意识啃咬指甲，建议通过运动、冥想缓解压力，无须特殊用药。
儿童期未纠正的咬甲行为可能延续至成年，家长需用无害苦味剂涂抹指甲帮助戒除，配合正向激励。
缺铁或锌可能导致异食癖倾向，表现为啃咬指甲，可检测血清铁蛋白和锌浓度，遵医嘱补充葡萄糖酸锌、富马酸亚铁等制剂。
强迫性咬甲可能与广泛性焦虑障碍有关，通常伴随心悸、坐立不安，需心理评估后使用舍曲林、帕罗西汀等抗焦虑药物。
日常可佩戴指套物理隔离，摄入富含锌的牡蛎、动物肝脏等食物，长期未改善建议至精神心理科就诊。
