女性睾酮偏高可通过生活方式调整、药物治疗、病因治疗、定期监测等方式干预。睾酮水平升高可能与多囊卵巢综合征、肾上腺疾病、药物因素、遗传倾向等原因有关。
减少高糖高脂饮食，增加有氧运动，控制体重有助于改善胰岛素抵抗。建议每周进行适度运动，保持规律作息。
可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮、螺内酯、地塞米松等药物调节激素水平。药物治疗需配合激素监测，避免自行调整剂量。
多囊卵巢综合征患者可能需要促排卵治疗，肾上腺肿瘤需手术切除。明确病因后针对性处理才能有效控制睾酮水平。
每3-6个月复查激素水平，评估治疗效果。出现多毛、痤疮加重等症状应及时复诊调整方案。
日常注意限制动物内脏等高胆固醇食物摄入，保持适度运动习惯，避免使用含雄激素的保健品，建议在专科医生指导下规范治疗。
