突然心慌气短胸闷可能由焦虑发作、低血糖、心律失常、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因引起，需结合具体症状及检查结果明确诊断。
情绪紧张或压力过大时，交感神经兴奋导致心悸、呼吸急促，通常无器质性病变。建议通过深呼吸训练、心理疏导缓解，无须药物治疗。
血糖低于正常值可能引发交感神经兴奋症状，常伴手抖、冷汗。及时进食含糖食物可缓解，反复发作需排查糖尿病或胰岛素瘤。
房颤、室性早搏等可能导致心脏泵血异常，出现突发心悸。可遵医嘱使用美托洛尔、普罗帕酮、胺碘酮等抗心律失常药物控制。
心肌缺血缺氧时可能表现为心绞痛，与动脉狭窄有关。需进行冠脉造影评估，药物可选硝酸甘油、阿司匹林、阿托伐他汀等。
建议发作时立即停止活动保持休息，记录症状持续时间及诱因，定期监测血压血糖，避免吸烟及高脂饮食。若症状反复或加重应及时就诊心内科。
