腰突症急性期饮食要注意什么？

Question

腰突症急性期饮食要注意什么？

Answer 1

腰突症急性期饮食需注意低盐低脂、高蛋白、高纤维，可适量食用西蓝花、鸡蛋、燕麦、深海鱼等食物，也可遵医嘱服用塞来昔布、甲钴胺、硫酸氨基葡萄糖等药物。建议避免辛辣刺激食物，保持合理膳食结构。

一、食物

西蓝花富含维生素K和抗氧化物质，有助于减轻炎症反应；鸡蛋提供优质蛋白帮助组织修复；燕麦含可溶性膳食纤维促进胃肠蠕动；深海鱼中的欧米伽3脂肪酸可缓解神经根水肿。

二、药物

塞来昔布可抑制前列腺素合成缓解疼痛；甲钴胺能营养受损神经组织；硫酸氨基葡萄糖可促进软骨基质修复。所有药物均需在医生指导下使用，避免自行调整剂量。

急性期建议采用少食多餐方式，每日饮水量保持2000毫升以上，同时配合绝对卧床休息，避免负重活动加重椎间盘压力。