哪些食物能改善消化不良？

Question

哪些食物能改善消化不良？

Answer 1

消化不良可以适量吃山楂、酸奶、燕麦、生姜等食物，也可以遵医嘱吃多潘立酮、莫沙必利、胰酶肠溶胶囊等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、山楂：

山楂含有有机酸和脂肪酶，能促进胃液分泌，帮助消化油腻食物。

2、酸奶：

酸奶富含益生菌，有助于调节肠道菌群平衡，改善胃肠功能。

3、燕麦：

燕麦含有丰富膳食纤维，能促进胃肠蠕动，缓解便秘型消化不良。

4、生姜：

生姜中的姜辣素具有促进胃排空作用，可缓解胃胀、恶心等症状。

二、药物

1、多潘立酮：

多巴胺受体拮抗剂，能增强胃蠕动，适用于胃排空延迟引起的消化不良。

2、莫沙必利：

5-羟色胺受体激动剂，可促进全消化道蠕动，改善功能性消化不良。

3、胰酶肠溶胶囊：

补充胰脂肪酶、蛋白酶等消化酶，适用于胰腺外分泌功能不足者。

日常应保持规律饮食，避免暴饮暴食，餐后适当活动有助于改善消化功能。