头晕眼花可能由低血糖、体位性低血压、贫血、耳石症等原因引起，可通过调整饮食、改变体位姿势、补充铁剂、耳石复位等方式治疗。
长时间未进食或过度节食导致血糖水平下降，表现为心慌、冷汗、视物模糊。建议立即进食含糖食物如糖果，日常需规律三餐，可遵医嘱使用葡萄糖注射液、胰高血糖素、氢化可的松等药物。
快速起身时血液未及时供应脑部，出现眼前发黑、站立不稳。起身时应缓慢动作，增加水和盐分摄入，严重者可遵医嘱使用米多君、氟氢可的松、屈昔多巴等药物。
血红蛋白不足导致脑供氧减少，伴随乏力、面色苍白。需补充动物肝脏、红肉等富铁食物，可遵医嘱服用琥珀酸亚铁、多糖铁复合物、叶酸等药物。
内耳平衡感受器异常引发眩晕，与头部转动相关。需进行专业耳石复位治疗，可配合使用倍他司汀、银杏叶提取物、地芬尼多等药物控制症状。
日常注意保持充足睡眠，避免突然转头或起身，若症状反复发作或伴随呕吐需及时就诊神经内科或耳鼻喉科。
