怀孕期间哮喘发作可通过调整环境湿度、避免过敏原、规范用药、及时吸氧等方式缓解。哮喘发作通常由激素水平变化、呼吸道感染、过敏原接触、情绪波动等原因引起。
保持室内湿度在40％-60％，使用加湿器或放置水盆增加空气湿度，干燥空气可能刺激呼吸道引发支气管痉挛。
远离尘螨、花粉、宠物皮屑等常见过敏原，定期清洗床品并使用防螨罩，外出佩戴口罩减少过敏原吸入。
在医生指导下使用布地奈德吸入剂、沙丁胺醇气雾剂、孟鲁司特钠等妊娠B级药物，避免擅自停用控制类药物导致症状加重。
出现口唇发绀等缺氧表现时立即就医，通过鼻导管吸氧维持血氧饱和度大于95％，防止胎儿宫内缺氧。
建议记录哮喘日记监测症状变化，保证每日饮水量超过1500毫升，避免剧烈运动诱发喘息，定期进行胎心监护评估胎儿状况。
