地中海贫血与缺铁性贫血的主要区别在于病因、症状表现及治疗方法，前者为遗传性血红蛋白合成障碍，后者由铁元素摄入不足或丢失过多导致。
地中海贫血属于常染色体隐性遗传病，因珠蛋白基因缺陷导致血红蛋白结构异常；缺铁性贫血多与饮食缺铁、慢性失血或吸收障碍等后天因素相关。
地中海贫血患者可能出现肝脾肿大、骨骼畸形等慢性溶血表现；缺铁性贫血以乏力、苍白、异食癖等组织缺氧症状为主，罕见器官肿大。
地中海贫血可见靶形红细胞、血红蛋白电泳异常；缺铁性贫血表现为血清铁蛋白降低、小细胞低色素性贫血，铁代谢指标显著异常。
地中海贫血需定期输血、祛铁治疗或造血干细胞移植；缺铁性贫血通过补铁剂如硫酸亚铁、右旋糖酐铁等纠正缺铁状态。
日常需根据贫血类型调整饮食，地中海贫血患者应避免高铁食物，缺铁性贫血则需增加红肉、动物肝脏等富铁食材摄入，两类患者均需定期监测血常规。
