鼻塞可通过热敷鼻腔、使用生理盐水冲洗、服用减充血剂、手术治疗等方式缓解。鼻塞通常由感冒、过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔偏曲等原因引起。
用温热毛巾敷于鼻部促进局部血液循环，适用于感冒或受凉引起的暂时性鼻塞，无须药物干预。
通过洗鼻器冲洗鼻腔分泌物和过敏原，对过敏性鼻炎或轻度鼻窦炎有效，可配合使用布地奈德鼻喷雾剂。
盐酸伪麻黄碱或羟甲唑啉喷雾可快速收缩鼻腔血管，适用于急性鼻塞，连续使用不超过7天避免反跳性充血。
鼻中隔偏曲或鼻息肉导致的顽固性鼻塞需行鼻中隔矫正术、鼻内镜手术，术后配合糠酸莫米松鼻喷雾预防复发。
保持室内湿度，避免接触冷空气及过敏原，症状持续超过两周或伴脓涕发热需耳鼻喉科就诊。
