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女14岁,身高1米54还有长高的可能吗
提问时间:2015-01-13 17:31
|
2人回复
问题描述
我今年7月刚满14岁,身高1米54左右,还有长高的可能吗
医生回答专区
孟德智
住院医师
哈尔滨第九医院
立即预约
这个年纪身高还是可以继续发育的,身高多是遗传和营养有关系的,你不放心可以去做个骨骺线检查,如果没闭合就多多运动,会发育的。不要压力太大,每天做跳跃运动,或者多打篮球等。注意多吃蔬菜和高蛋白食物,优质蛋白食物和含钙锌丰富的食物,不要偏食,保证休息时间和质量。
回答于2015-01-13 17:32
王立超
助理医师
河北威县医院
立即预约
你好,要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.多做弹跳类的运动,跳高,打篮球等,会有助于增高的。
回答于2015-01-13 17:32
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