热伤风嗓子干可通过多饮水、使用加湿器、含服润喉片、服用清热解毒药物等方式缓解,通常由空气干燥、用嗓过度、上呼吸道感染、咽喉炎等原因引起。
每日少量多次饮用温开水或淡盐水,保持咽喉黏膜湿润。避免饮用含糖饮料或酒精类饮品。
室内湿度维持在50%左右,可使用冷雾加湿器缓解干燥。注意定期清洁加湿器避免细菌滋生。
西地碘含片、银黄含片、复方草珊瑚含片等具有局部消炎镇痛作用。含服时避免咀嚼或吞咽。
连花清瘟胶囊、双黄连口服液、蓝芩口服液等中成药可缓解咽喉肿痛。使用前需排除药物过敏史。
饮食宜清淡,避免辛辣刺激食物,症状持续超过3天或伴随发热需及时就医。